Gesundheit Informationen zu Sauna

Tipps zum richtigen Thermalbaden

Badethermen und Wellnessthermen sind besonders im Winter ein beliebtes Ziel für Erholungsuchende. Moderne, harmonisch konzipierte Anlagen wie etwa die Kisssalis Therme im nordbayerischen Bad Kissingen bieten ein vielseitiges Vergnügungsprogramm, mit dem jeder seinen persönlichen Wohlfühltag gestalten kann.

Hausmittel zur Vorbeugung gegen Erkältung

Erkältung VorbeugungDie Durchbluttung der Schleimhäute zur Vorbeugung gegen Erkältung wird durch Sauna, Wechselduschen und Kaltwassergüss gefördert. Zudem stärkt dies deren lokale Abwehrfunktionen. Der Kreislauf wird angeregt und das Wohlbefinden kann gesteigert werden und die Regulationsmechanismen des Körpers können sich verbessern.