Gesundheit Informationen zu Abwehrkräfte

Pflanzliche Heilmittel für Geist und Körper

Pflanzliche Heilmittel für Körper und Geist liegen im Trend. Die Heilkraft der Pflanzen wird schon seit Jahrhunderten genutzt, um das Wohlbefinden zu steigern und Krankheiten zu behandeln. So wird heute das traditionelle Wissen der Wirkkraft der Pflanzen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen kombiniert.

Der Pausenhof der Treffpunkt für Kinder und Viren

Viren bei KinderDa sich die eigenen Abwehrkräfte erst nach und nach aufbauen, erkranken die Kinder viel häufiger als Erwachsene. So sind im jungen Alter von bis zu zwei Jahren sechs bis acht Infektionen der oberen Atemwege pro Jahr normal. Die möglichen Ansteckungsherde findet man im Kindergarten und später in den Schulen genug. Durch den Kontakt mit anderen Kindern können sich die Viren blitzschnell verbreiten. Bringen die Schulkinder Husten und Schnupfen erst einmal nach Hause, so ist bald die ganze Familie betroffen. Eine gut sortierte Hausapotheke sollte deshalb Arzneimittel für Kinder parat haben, um schon bei den ersten Anzeichen einer Erkältung einschreiten zu können.

Fit durch den Winter durch gesunde Ernährung

ErnährungNicht vergessen! Auch im Herbst und Winter müssen Sie die Abwehrkräfte stärken: In der zweiten Lebenshälfte kommt es auch darauf an, Qualität statt Quantität in den Speiseplan zu bringen.