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Immunsystem aufbauen, gegen ein schwaches Immunsystem, für ein starkes Immunsystem

DER FAHRPLAN FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEM

Sieben Tipps vom Gesundheitsexperten – von basischer Ernährung bis Vitamin D.

Selten war es wichtiger, sein Immunsystem fit zu machen. Aber wie genau? Braucht es Pülverchen und Kapseln? „Nein“, sagt Gesundheitsexperte und Bestsellerautor Dr. h. c. Peter Jentschura aus Münster. Er forscht seit Jahrzehnten, wie wir vor allem über eine ausgewogene Ernährung das Beste für unseren Körper tun können, und hat ein „Care-Paket“ für starke Abwehrkräfte entwickelt.


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