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Hilfe gegen zu viel Cholesterin mit natürlichen Lebensmitteln vorbeugen

09.04.   Ernährung, Gesund News

Cholesterin ist sehr wichtig für unseren Körper. Es ist nicht nur eine Schlüsselkomponente der Zellmembranen, sondern auch ein Ausgangsmaterial für die Produktion wichtiger Substanzen wie Gallensäuren, Hormone und Vitamin D. Fleisch und Milchprodukte. Übermäßige Mengen können jedoch schädlich sein, insbesondere wenn es um „schlechtes“ LDL-Cholesterin geht. Übermäßige Cholesterinspiegel sind ein Risikofaktor für die Entwicklung von Arteriosklerose und können das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen.

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