Die Forscher fanden heraus, dass die Kinder, die reichlich und regelmäßig Fisch und bestimmte Gemüsesorten essen, sind weniger für Asthma und Allergien anfällig. Sie litten seltener an Asthma und Allergie als der Durchchnitt. Es wurde eine Langzeitstudie mit knapp 500 Kindern auf dem Insel Menorca durchgeführt.
Fitness Tipp: Fitness Coaching Online mit vielen Übungen.
Gesundheit Tipp: Jeder sollte sie haben eine ▶ Patienten Verfügung Online erstellen.
Zu den bestimmten Gemüsesorten gehören vor allem Tomaten, grüne Bohnen, Zucchini, Auberginen und Gurken. Davon mindestens 40 Gramm Täglich, vom Fisch mindestens 60 Gramm. Andere Gemüsesorten wiesen diese Schutztwirkung nicht aus.
Weitere Tipps:
Verbesserungen bei der medizinischen Rehabilitation
Thema des Tages: Verbesserungen bei der medizinischen Rehabilitation
Aus Sicht der deutschen Bundesregierung ist die me...
Gesunder Lebensstil und Gewichtsverlust
Sich ein Ziel zu setzen, um Gewicht zu verlieren, hat seine Nachteile. Es ist schwer zu messen, es sei denn, Sie setzen ...
Übergewicht reduzieren - Blutzucker senken
Die Zunahme von Diabetes Typ-2 auch bei Kindern und Jugendlichen erfolgt weltweit. Als Risikofaktor Nummer eins gilt ein...
Good-Aging anstatt Anti-Aging, bedeutet gezielt länger fit und gesund bleiben
Alt werden wollen alle – aber sich möglichst nicht so fühlen. Tatsächlich ist der Traum vom langen Leben für viele schon...