Für ein gut funktionierendes Immunsystem sind die Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, wie Zink und Selen unumgänglich.
Fitness Tipp: Fitness Coaching Online mit vielen Übungen.
Gesundheit Tipp: Jeder sollte sie haben eine ▶ Patienten Verfügung Online erstellen.
Den besten Schutz vor Vitamin- und Nährstoffmangel bietet daher eine ausgewogene Ernährung mit viel vitaminreichem Obst und Gemüse.
Weitere Tipps:
Gesunder Lebensstil und Gewichtsverlust
Sich ein Ziel zu setzen, um Gewicht zu verlieren, hat seine Nachteile. Es ist schwer zu messen, es sei denn, Sie setzen ...
Betrugswelle: Anrufe von falschen Krankenkassen – So schützen Sie sich
In Deutschland kursiert derzeit eine neue Betrugsmasche: Kriminelle geben sich am Telefon als Mitarbeiter von Krankenkas...
Gewichtsabnahme hilft den Gelenken bei Arthrose
Schmerzen, Entzündungen, Bewegungseinschränkungen - Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung. Übergewicht gi...
Wie Diabetes im Alltag meistern als junger Mensch
Stress in der Schule, die erste Liebe, Freunde treffen und die großen Zukunftsfragen: Im Leben eines Teenies ist oft ein...