Wer an niedrigen Blutdruck leidet, könnte folgende Tipps ausprobieren: ätherische Öle von einigen Pflanzen, zum Beispiel von Rosmarin, Lavendel oder auch von Kampfer können helfen gegen niedrigen Blutdruck. Einige Tropfen des Öls bringt man auf ein Taschentuch auf und inhaliert dann den Duft. Dies bringt eine Belebung.
Eine andere Alternative könnten einige Öltropfen auf einem Stück Würfelzucker, den lässt man auf der Zunge zergehen. Wie wirken diese Öle eigentlich?
Fitness Tipp: Fitness Coaching Online mit vielen Übungen.
Gesundheit Tipp: Jeder sollte sie haben eine ▶ Patienten Verfügung Online erstellen.
Die ätherische Öle von Lavendel, Rosmarin und Kampfer könnten eine zentralle Wirkung auf den Kreislauf und das Atemsystem haben.
Weitere Möglichkeiten gegen niedrigen Blutdruck könnten körperliches Training, Kneippsche Anwendungen und viel Trinken sein. Man sollte eher Tee als Kaffee trinken, besonders morgens, denn Tee hat weniger Koffein und daher kann man davon mehr trinken. Vorsicht bei Knoblauch! Wie bekannt, wirkt Knoblauch als leichter Bludrucksenker, da könnten sich die Beschwerden noch verstärken.
Ähnliche Gesundheitstipps:
- Carotinoide, Polyphenole und Sulfide
- Blutdruck und Büroarbeit
- Reifes Haar und einige Pflegetipps
- Schlafmangel, Schlafprobleme, Tipps für besseren Schlaf
- Aroma-Pflegebäder für mehr Wohlbefinden
Weitere Tipps:
Stress in der Schule, die erste Liebe, Freunde treffen und die großen Zukunftsfragen: Im Leben eines Teenies ist oft ein...
Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung - bereits ab dem 35. Lebensjahr sind bei vielen Menschen arthrotisc...
Weltweit steigt die Zahl an übergewichtigen Kindern. Sollte der aktuelle Trend anhalten, wird die Zahl der übergewichtig...
Natürlich wollen Senioren möglichst lange körperlich und geistig fit bleiben, um die Zeit für sich und mit ihren Enkeln ...
