<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Gesundblog &#187; Wellness</title>
	<atom:link href="http://www.gesundblog.info/tipps/wellness/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.gesundblog.info</link>
	<description>Allgemeine Gesundheitsratschläge</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 10:56:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Bad Harzburg: Wellness für Körper und Seele</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/wellness/bad-harzburg-wellness-fur-korper-und-seele.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/wellness/bad-harzburg-wellness-fur-korper-und-seele.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Nov 2010 13:07:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reise Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[Kurbad]]></category>
		<category><![CDATA[Massagen]]></category>
		<category><![CDATA[Solarien]]></category>
		<category><![CDATA[Urlaub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=498</guid>
		<description><![CDATA[Termindruck, ein überquellendes E-Mail-Postfach und der Stress, Beruf und Familie immer unter einen Hut zu bringen: Wenn vieles über den Kopf zu wachsen droht, sollte man sich eine kleine Auszeit gönnen. Schon ein verlängertes Wochenende mit viel Bewegung an der frischen Luft und einigen Massagen kann für den nötigen Abstand sorgen. Sehr gute Voraussetzungen bietet [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/wellness/bad-harzburg-wellness-fur-korper-und-seele.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2010/11/Wellness-Urlaub.jpg' length ='5923'  type='image/jpg' />	</item>
		<item>
		<title>Bewegungsübungen und Entspannungsübungen</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/gesundheit/bewegungsubungen-und-entspannungsubungen.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/gesundheit/bewegungsubungen-und-entspannungsubungen.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 11:32:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Aqua-Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegungsübungen]]></category>
		<category><![CDATA[Entspannungsübungen]]></category>
		<category><![CDATA[Nordic Walking]]></category>
		<category><![CDATA[Rücken-Fit]]></category>
		<category><![CDATA[Tai Chi]]></category>
		<category><![CDATA[Wohlempfinden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=436</guid>
		<description><![CDATA[Ein spezielles Veranstaltungsprogramm mit Bewegungsübungen oder und Entspannungsübungen sorgt für kleine Auszeiten für die Gesundheit. Ob in jungen Jahren oder im fortgeschrittenen Alter &#8211; Bewegung und gezielte Entspannungsübungen fördern das Wohlempfinden und stärken die Gesundheit. Im Alltag steht das eigene Befinden jedoch häufig an letzter Stelle. Präventionsveranstalter wie Akon bieten deshalb spezielle Kursangebote, wie wie [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/gesundheit/bewegungsubungen-und-entspannungsubungen.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2010/06/Bewegungsübungen.jpg' length ='7522'  type='image/jpg' />	</item>
		<item>
		<title>Tipp: Bei Badezusätzen auf hohen Pflege-Anteil achten</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/wellness/tipp-bei-badezusatzen-auf-hohen-pflege-anteil-achten.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/wellness/tipp-bei-badezusatzen-auf-hohen-pflege-anteil-achten.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 09:34:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Baden]]></category>
		<category><![CDATA[Badezusätze]]></category>
		<category><![CDATA[Feuchtigkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Gesunde Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Liposomen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=355</guid>
		<description><![CDATA[Es klingt zwar nicht logisch, aber es stimmt: Kontakt mit purem Wasser entzieht der Haut Feuchtigkeit und trocknet sie aus, denn das Wasser löst den dünnen Säureschutzmantel und weicht die obersten Hornschichten auf. Die in der Haut gespeicherte Feuchtigkeit kann so nach außen dringen. Dabei gilt: Je wärmer das Wasser, desto schneller läuft dieser Austrocknungsprozess [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/wellness/tipp-bei-badezusatzen-auf-hohen-pflege-anteil-achten.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2010/01/Baden-Frau-djd.jpg' length ='9070'  type='image/jpg' />	</item>
		<item>
		<title>Die richtige Matratze hat entscheidenden Einfluss auf erholsamen Schlaf</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/wellness/die-richtige-matratze-hat-entscheidenden-einfluss-auf-erholsamen-schlaf.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/wellness/die-richtige-matratze-hat-entscheidenden-einfluss-auf-erholsamen-schlaf.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 16:21:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesund News]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Durchschlafprobleme]]></category>
		<category><![CDATA[Einschlafprobleme]]></category>
		<category><![CDATA[Gliederschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[Matratze]]></category>
		<category><![CDATA[Rückenschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[Schlaf]]></category>
		<category><![CDATA[Wellnessurlaub]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=282</guid>
		<description><![CDATA[20 Millionen schlafen schlecht Schätzungen von Experten zufolge könnten in Deutschland bis zu 20 Millionen Menschen schlecht schlafen. Die Gründe für Einschlafprobleme und Durchschlafprobleme sind vielfältig. Abgesehen von gesundheitlichen Problemen, die zwangsläufig zu Schlafstörungen führen, spielt die direkte Umgebung eine entscheidende Rolle. Wer morgens wie gerädert aufwacht, von Gliederschmerzen und Rückenschmerzen geplagt wird und sich [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/wellness/die-richtige-matratze-hat-entscheidenden-einfluss-auf-erholsamen-schlaf.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2009/07/schlafstoerungen.jpg' length ='7241'  type='image/jpg' />	</item>
		<item>
		<title>Schlemmen und Erholen in Baden-Württemberg</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/wellness/schlemmen-und-erholen-in-baden-wurttemberg.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/wellness/schlemmen-und-erholen-in-baden-wurttemberg.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 15:29:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[Feinschmecker]]></category>
		<category><![CDATA[Heilbäder]]></category>
		<category><![CDATA[Kurorte]]></category>
		<category><![CDATA[Reiseangebote]]></category>
		<category><![CDATA[Top-Restaurants]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=273</guid>
		<description><![CDATA[Wer kulinarischen Genuss und körperliche Entspannung sucht, ist in Baden-Württemberg bestens aufgehoben. Natur, Klima und die Nähe zu Frankreich haben hier eine Koch- und Esskultur entstehen lassen, die vielfältiger und ambitionierter ist als in anderen Teilen Deutschlands. Fast 60 Kurorte und Heilbäder machen Baden-Württemberg außerdem zu Deutschlands erstem Bäderland. Im Web gefunden: Verlockende Reiseangebote inklusive [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/wellness/schlemmen-und-erholen-in-baden-wurttemberg.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2009/06/weinveranstalltung.jpg' length ='45025'  type='image/jpg' />	</item>
		<item>
		<title>Vorbeugen ist besser als heilen</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/gesundheit/vorbeugen-ist-besser-als-heilen.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/gesundheit/vorbeugen-ist-besser-als-heilen.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2009 12:05:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Entschlackung]]></category>
		<category><![CDATA[gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Stoffwechselprozesse]]></category>
		<category><![CDATA[Wellnesshotels]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=235</guid>
		<description><![CDATA[Viele Krankheiten ließen sich vermeiden, wenn jeder einzelne seinen Körper besser kennen und bei der Ausscheidung von Giften und Säuren unterstützen würde. Doch die wenigsten wissen, was dazu eigentlich zu tun ist. Wie man länger gesund bleiben kann, das erklärt Dr. h. c. Peter Jentschura in seinem Bestseller &#8220;Gesundheit durch Entschlackung&#8221; (ISBN 13: 978-3933874337). Darin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/gesundheit/vorbeugen-ist-besser-als-heilen.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2009/02/wellnesshotels.jpg' length ='12698'  type='image/jpg' />	</item>
		<item>
		<title>Moderne Männerfrisuren</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/wellness/moderne-mannerfrisuren.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/wellness/moderne-mannerfrisuren.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Jan 2009 10:57:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Haarausfall]]></category>
		<category><![CDATA[Haare]]></category>
		<category><![CDATA[Therapie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=214</guid>
		<description><![CDATA[(djd). Füllige Frisuren sind im Sommer 2009 gefragt wie schon lange nicht mehr. Haarstylisten proklamieren das Comeback der Mähne. Bei Frauen und Männern geht der Trend zu schulterlangen Haaren, die die Individualität des Einzelnen besonders deutlich unterstreichen. Doch ein Großteil der Männer und auch viele Frauen können von dem neuen Trend nur träumen. Mit den [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/wellness/moderne-mannerfrisuren.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2009/01/haarpracht-30075djd.jpg' length ='7082'  type='image/jpg' />	</item>
		<item>
		<title>Ausgeglichen und entspannt im Alltag</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/gesundheit/ausgeglichen-und-entspannt-im-alltag.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/gesundheit/ausgeglichen-und-entspannt-im-alltag.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 10:39:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Alltag]]></category>
		<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[Fruchtsaft]]></category>
		<category><![CDATA[Mineralstoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Wohlbefinden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=210</guid>
		<description><![CDATA[Hektik, Leistungsdruck oder private Verpflichtungen &#8211; jeder kennt Momente, in denen er sich gestresst fühlt. Leider lassen sich stressauslösende Situationen im Alltag meist nicht vermeiden. Umso wichtiger ist es, diesen Belastungen mit einfachen Entspannungstechniken entgegenzuwirken und so das Wohlbefinden wieder herzustellen. Für Entspannung zwischendurch sorgt beispielsweise eine Massage der Kopfhaut: Mit den Fingerkuppen in kreisenden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/gesundheit/ausgeglichen-und-entspannt-im-alltag.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2009/01/entspannung-29987djd.jpg' length ='8302'  type='image/jpg' />	</item>
		<item>
		<title>Portable Whirlpools</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/ernahrung/portable-whirlpools.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/ernahrung/portable-whirlpools.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 10:43:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[Hydrotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Whirlpools]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=202</guid>
		<description><![CDATA[Jetzt beginnt die Zeit, in der sich ein heißes Bad erst recht als entspannend erweist: Besitzer eines portablen Whirlpools haben keinen Grund zur Unruhe. Schließlich möchte man auch im Winter in den Genuss der sogenannten Hydrotherapie kommen. Mit einem einzigen Gang ins prickelnde Nass ist Entspannung angesagt und die Sorgen des Alltags können unter klarem [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/ernahrung/portable-whirlpools.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2008/12/whirlpool.jpg' length ='33239'  type='image/jpg' />	</item>
		<item>
		<title>Tipps zum richtigen Thermalbaden</title>
		<link>http://www.gesundblog.info/wellness/tipps-zum-richtigen-thermalbaden.html</link>
		<comments>http://www.gesundblog.info/wellness/tipps-zum-richtigen-thermalbaden.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 15:55:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundblog</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Badethermen]]></category>
		<category><![CDATA[Erholung]]></category>
		<category><![CDATA[Sauna]]></category>
		<category><![CDATA[Thermalbaden]]></category>
		<category><![CDATA[Wellnessthermen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gesundblog.info/?p=195</guid>
		<description><![CDATA[Badethermen und Wellnessthermen sind besonders im Winter ein beliebtes Ziel für Erholungsuchende. Moderne, harmonisch konzipierte Anlagen wie etwa die Kisssalis Therme im nordbayerischen Bad Kissingen bieten ein vielseitiges Vergnügungsprogramm, mit dem jeder seinen persönlichen Wohlfühltag gestalten kann. Am Anfang steht die Ertüchtigung Wer nach echter Entspannung sucht, sollte jedoch beachten, dass Wasser und Wärme nicht [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gesundblog.info/wellness/tipps-zum-richtigen-thermalbaden.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<enclosure url='http://www.gesundblog.info/wp-content/uploads/2008/11/thermalbaden.jpg' length ='14013'  type='image/jpg' />	</item>
	</channel>
</rss>

