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	<title>Gesundblog &#187; Schlafstörungen</title>
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		<title>Wechseljahresbeschwerden: Übergewichtige Frauen sollten vorsichtig sein</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 07:25:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wenn es auf den Sommer zugeht, nehmen viele Frauen ihre Figur kritisch unter die Lupe und wollen angesetzte Pfunde mit einer Diät zum Schmelzen bringen. Doch vor allem Frauen in und nach den Wechseljahren fällt es oft schwer, überflüssige Kilos wieder loszuwerden. Eine aktuelle Umfrage des Gesundheitsportals Lifeline (www.hormontherapie-wechseljahre.de) unter 1.400 Frauen ergab zwar, dass [...]]]></description>
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		<title>Natürliche Wege zur langfristigen Entspannung</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 14:59:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Egal ob Schule, Beruf oder Freizeit, wer mitten im Leben steht weiß, dass der Stress überall lauern kann. Viele Dinge lassen uns aus der Haut fahren: Endlosschlangen an der Supermarktkasse, nervige Arbeitskollegen oder familiärer Stress. Auch ein permanentes Überangebot an Reizen lässt den Körper unter Druck geraten, wie etwa Dauerfernsehen, ein ständig klingelndes Telefon oder [...]]]></description>
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		<title>Mögliche Ursachen von Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Schwindel, Müdigkeit, Leistungsabfall oder Depressionen.</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 06:31:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Es ist den meisten Menschen nicht bewusst, dass Funknetze und Hochspannungsleitungen eine Reihe gesundheitlicher Einschränkungen oder sogar ernsthafte Probleme verursachen können. Dazu gehören Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Schwindel, Müdigkeit, Leistungsabfall bis hin zu Depressionen. Die Intensität bzw. die Stärke der elektromagnetischen Strahlungen hängt von der Netzdichte. Was kann man dagegen tun? Im Magazin MyGalleria24 finden Sie weitere [...]]]></description>
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		<title>Schlafstörungen mit homöopathischen Medikamenten behandeln</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Nov 2008 15:43:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Solange sie in Aktion sind, ist alles gut. Doch wenn am Abend Ruhe einkehrt, werden viele Menschen von ihren persönlichen Sorgen eingeholt: die kranken Eltern, der Bankkredit, Streit mit dem Partner oder schlechte Zensuren der Sprösslinge. Schnell drehen sich die Gedanken im Kreis. Statt sich zu entspannen, werden die Betroffenen immer aufgedrehter &#8211; an eine [...]]]></description>
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		<title>Hilfe aus der Natur gegen die Folgen von Dauerstress</title>
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		<pubDate>Wed, 07 May 2008 10:57:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Immer mehr Menschen, insbesondere Frauen, denn sie in der Regel Mehrfachfunktionen haben, leiden unter Frühsymptomen des Burn-out, ausgebrannt durch die Belastung in Beruf und Familie. Reizbarkeit, depressive Verstimmungen, Lustlosigkeit, Rückenschmerzen und Schlafstörungen können Folgen von Dauerstress, Dauerbelastung sein. Sanfte Arzneimittel gegen Dauerstress, die die Natur liefert, könnten helfen ohne die Leistungsfähigkeit zu beeinträchtigen. Baldrian als [...]]]></description>
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