Gesundblog

Anlaufschmerzen nach dem Aufstehen, Mühe beim Bücken und Treppablaufen, Probleme beim Aussteigen aus dem Auto: Das sind häufig die ersten Anzeichen für eine Hüftgelenksarthrose. Später können Gelenk- und Leistenschmerzen, Hinken und Bewegungseinschränkungen dazukommen. Ursache der Beschwerden sind Verschleißprozesse im Gelenk: Der Knorpel, der sozusagen das “Polster” zwischen den aufeinanderreibenden Knochen bildet, nutzt sich im Laufe der Zeit ab. Dazu verringert sich die Gelenkflüssigkeit, der natürliche Schmierstoff des Gelenks. Schließlich erhöht sich der Druck auf die Knochen so stark, dass sie ebenfalls Schaden nehmen.
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Was Anhänger der Naturheilkunde schon lange aus Erfahrung wissen, erhält nun auch immer mehr wissenschaftliche Bestätigung. Eine aktuelle Studie am Universitätsklinikum Jena ergab zum Beispiel, dass bei Arthrosepatienten durch eine Saftfasten-Kur schon nach 15 Tagen die Schmerzen in den Gelenken deutlich nachließen. Auch die Gelenkfunktion selbst verbesserte sich, das Wohlbefinden der Patienten wuchs. Fasten aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.
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(djd/pt). Bereits in jüngeren Jahren klagen Millionen von Menschen über Gelenkbeschwerden – die häufigsten Ursachen sind oft mangelnde Bewegung, Übergewicht oder Fehlhaltungen am Arbeitsplatz. Gleichzeitig steigt unsere Lebenserwartung und für viele ist die Aussicht, angesichts starker und andauernder Schmerzen über einen Zeitraum von 30 oder 40 Jahren klassische schmerz- und entzündungshemmende Medikamente einzunehmen, alles andere als erfreulich. Weiter lesen »