An der Universität im englischen Leeds hat ein wissenschaftliches Team von Biologen herausgefunden, dass ein direkter Zusammenhang zwischen der Nackenmuskulatur und jenem Teil des Gehirns, der die Herzfreqenz und den Blutdruck reguliert, besteht.
Fitness Tipp: Fitness Coaching Online mit vielen Übungen.
Gesundheit Tipp: Jeder sollte sie haben eine ▶ Patienten Verfügung Online erstellen.
Haltungsschäden, wie sie bei der Büroarbeit sehr häufig entstehen können, können den Blutdruck in die Höhe treiben. Ein optimaler Arbeitsplatz, mit richtig eingestelltem Bürostuhl, Tischhöhe und Monitorentfernung, sowie zwischendurch eingelegete Entspannungsübungen könnten Muskelverspannungen entgegenwirken.
Weitere Tipps:
4 Eigenschaften einer guten Fitness Tracker Uhr
Wenn Sie in ein gutes tragbares Gerät investieren möchten, das die Funktion eines Fitness-Trackers erfüllen kann, sind ...
Hilfe gegen zu viel Cholesterin mit natürlichen Lebensmitteln vorbeugen
Cholesterin ist sehr wichtig für unseren Körper. Es ist nicht nur eine Schlüsselkomponente der Zellmembranen, sondern au...
Schwanger Rückbildungskurs - Natürliche Pflegetipps für Schwangerschaft und Stillzeit
Streichelzarte Haut, ein strahlender Teint und elastisches Gewebe: Es wäre schon schön, wenn sich daran in der Schwanger...
Gesunde Ernährung und Essgewohnheiten von Kinder verbessern
Weltweit steigt die Zahl an übergewichtigen Kindern. Sollte der aktuelle Trend anhalten, wird die Zahl der übergewichtig...