Nicht alle Menschen haben die Gabe, morgens frisch und wach aus dem Bett zu steigen. Ein paar kleine Tricks helfen dabei, Trägheit und Müdigkeit zu besiegen und morgens besser rauszukommen: Zum Aufwachen den Radiowecker einschalten und ein paar leichte Dehnübungen machen, um den Kreislauf in Schwung zu bringen – beispielsweise im hüftbreiten Stand die Arme zunächst seitlich vom Körper wegstrecken und anschließend den Oberkörper einige Male von rechts nach links bewegen – und danach ein ausgewogenes Frühstück mit einem Mix aus Vitaminen, Kohlenhydraten und Eiweiß.
Am besten kombiniert man dieses Aufwach-Vitalitäts-Szenario mit der bewährten Wechseldusche. Für die innere Balance des Körpers sorgt dabei Staatlich Fachingen Medium. Das Premium-Mineralwasser besitzt eine einzigartige Mineralstoffkombination und ein natürlich hohes Hydrogencarbonat-Plus (über 1.800 mg/l). Es hilft dem Körper, die Säure-Basen-Balance zu regulieren, und steigert das Wohlbefinden – man fühlt sich insgesamt frisch und vital. Gleichzeitig setzt es mit der prägnanten und hochwertigen Glasfacettenflasche auch ein optisches Highlight. Der ideale Begleiter, um voller Lebenslust den Tag zu genießen.
Foto: djd/Staatlich Fachingen
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